Manualna terapija in masaža, ki pomaga!
Odkrijte blagodejno moč masaže in manualne terapije!
Uživajte v trenutkih sprostitve in obnovite svoje telo in um. Usposobljeni terapevt vam ponuja:
Masaže po meri: Od sproščujočih do terapevtskih tehnik, prilagojenih vašim potrebam.
Manualna terapija: Povečajte gibljivost, zmanjšajte bolečine in si povrnite energijo.
Prijeten ambient: V sproščujočem okolju se boste počutili kot doma.
Kaj lahko pričakujete?
1. Sproščanje napetosti:
- Zmanjšanje stresa in anksioznosti: Sproščujoča masaža pomaga umiriti um in telo.
2. Olajšanje bolečin:
- Bolečine v hrbtu, vratu ali mišicah: Manualna terapija in ciljno usmerjene masaže lahko zmanjšajo kronične in akutne bolečine.
3. Povečanje gibljivosti:
- Izboljšanje fleksibilnosti: Manualna terapija pomaga pri lajšanju napetosti in povečuje gibljivost sklepov.
4. Izboljšanje cirkulacije:
- Povečana prekrvavitev: Masaža spodbuja krvni obtok, kar prispeva k boljšemu zdravju tkiv.
5. Povečanje energije:
- Obnova vitalnosti: Sproščujoče terapije vas napolnijo z energijo in izboljšajo splošno počutje.
6. Boljša kakovost spanja:
- Sproščanje napetosti: Boljše počutje po masaži pogosto vodi do bolj kakovostnega spanja.
7. Podpora rehabilitaciji:
- Pomoč pri okrevanju po poškodbah: Manualna terapija lahko pospeši proces zdravljenja.
8. Boljša telesna zavest:
- Povezava s telesom: Masaža in terapija spodbujata boljšo zavest o telesu in njegovi funkciji.
Stranka se po terapiji počuti bolj sproščeno, revitalizirano in pripravljeno na nove izzive.
Masaža
Lahko je krajša, ciljno usmerjena ali pa daljša in bolj celovita - po vaših željah! Potrebujete sprostitev in razvajanje ali jasen terapevtski učinek, ki vam bo olajšal stanje? Izrazite svoje želje in poiskala bova pravo kombinacijo za vas. Vsekakor pa vam bo pognala kri in limfo po telesu, vas sprostila ter vam izboljšala počutje!
Manualna terapija
Nekatere tegobe zahtevajo bolj celosten pristop s podrobnejšo analizo ter širšim naborom manualnih tehnik, da se jih odpravi. Včasih se jih da odpraviti že v eni ali dveh obravnavah, včasih pa zahtevajo več vztrajnosti. Primeri: išias, lumbalgija,
bolečine v vratu in ramenih, zmanjšana gibljivost...
Kraniosakralne tehnike
So zelo nežne tehnike, vendar z globokim učinkom. Pomagajo telesu in človeku nazaj k ravnovesju, da se vanj vgrajena naravna težnja k zdravju lažje polno izrazi. Blagodejne pri težavah s sinusi, s koncentracijo, anksioznostjo, nespečnostjo, po meningitisu, po travmatskih izkušnjah, pri glavobolih ter številnih drugih tegobah. Prinašajo globoko sprostitev in umiritev.
Cel paket
Pogosto je treba poiskati pravo kombinacijo različnih prijemov, da pridemo do željenega rezultata - s pravim posluhom za vas.
Damjan Kumer
manualni terapevt
Sem manualni terapevt, diplomant Akademije za manualno terapijo v Ljubljani, kraniosakralni terapevt ter maser z Nacionalno poklicno kvalifikacijo. Usposabljanje za kraniosakralnega terapevta sem v obliki triletnega sklopa desetih modulov opravil pri slovenski avtoriteti biodinamičnega modela kraniosakralne terapije.
Moj cilj je vam, kakor vsaki drugi stranki, dati tisto, kar bo vam najbolj v pomoč pri odpravi vaših težav. Pri svojem delu uporabljam masažne tehnike, tehnike artikulacije sklepov, kraniosakralne tehnike, nevromišično pozicioniranje ter IASTM tehnike za obdelavo fascij in ostalih mehkih tkiv. Poleg tega pa vam želim pomagati priti do spoznanja, kako si tudi brez mene lahko pomagate k izboljšanju vašega stanja. Kako to storiti pa je odvisno od vašega primera. Vse preveč ljudi povsem po nepotrebnem predolgo trpi tegobe, ki bi jih bilo možno prej odpraviti.
Če bi bila vaša težava prevelik zalogaj zame, pa vam bom to odkrito povedal in vas morda usmeril kam drugam, kjer vam bodo lahko bolje pomagali.
Sicer pa sem oče, rad imam naravo in ljubim to življenje, ki mi je bilo dano. Skrbim za svojo psihofizično kondicijo, joga in meditacija sta del mojega vsakdana.
Če se srečamo, mi bo v veselje delati z vami in za vas!
Ohranjanje dobrega počutja
Pogosto že po eni ali dveh terapijah pride do občutnega izboljšanja stanja. Žal pa ni vedno tako – nekatere težave zahtevajo bolj vztrajen in sistematičen pristop. Ko enkrat skupaj pridemo do zadovoljivega rezultata, se je dobro zavedati, da je vzdrževanje doseženega naslednji korak. Če uspete poskrbeti za vsaj minimalno telesno aktivnost v vašem vsakdanu z vam primernimi vajami, potem to ne bo težka naloga. Prav tako pa vam bodo v korist nadaljni občasni termini, ki vam bodo v dodatno podporo pri ohranjanju doseženega.
Dvignite si kvaliteto življenja
Če zaradi bolečin trpite, a se vam zdi, da si ne morete privoščiti manualne terapije ali masaže, se vseeno lahko obrnete name.
Lahko pokličete 051 440 620 za brezplačni posvet.
Telefonski posvet bo za vas brezplačen. Posvet s pregledom pa stane 15€. Vzelo nama bo 10-15 minut, da vidiva, če bi bilo najino sodelovanje sploh primerno za vas. Na osnovi videnega vam lahko predlagam naslednje korake, lahko pa vam tudi že pokažem kakšno vajo, s katero si boste lahko pomagali. Tegobe niso nujna trajna sestavina življenja, so pa lahko spodbuda pri iskanju primernih rešitev.
Poslovni lokaciji
Pokličite za naročanje
Rezervacija termina je zaradi organizacije dela obvezna. Pred obiskom se prosim najavite:
ponedeljek – petek od 7:00 do 20:00
sobota od 8:00 do 12:00
(Če ne bom dosegljiv, vam klic vrnem takoj, ko bo mogoče. Lahko pa mi tudi napišete SMS).
Lahko pa se naročite kar prek spleta – izberite si svoj termin:
Ljubljana
HIŠA MASERJEV
Štefanova ulica 13, 1000 Ljubljana
Delovni čas
torek od 15:00 do 22:00
sreda od 8:00 do 14:00
četrtek od 15:00 do 22:00
Termini prek vikenda so tudi možni. Proste termine preverite prek gumba za elektronsko naročanje.
Gorenja vas
POSLOVNO STANOVANJSKI OBJEKT KUMER
Trebija 12a, 4224 Gorenja vas
Delovni čas
ponedeljek in petek od 8:00 do 12:00
ter od 16:00 do 20:00
torek in četrtek od 8:00 do 10:30
sreda od 17:00 do 20:00
Termini prek vikenda so tudi možni. Proste termine preverite prek gumba za elektronsko naročanje.